第五周菜谱

周日早点：新希望鲜奶          康元饼干午餐：糖醋小排          上汤西兰花          菠菜蛋皮汤          米饭午点：火龙果          银耳红枣羹周一早点：新希望鲜奶          王子夹心饼干午餐：茄汁豆腐          粉丝包菜          芙蓉鲜蔬汤          米饭午点：哈密瓜          青菜面串条 周二早点：新希望鲜奶          饼干午餐：土豆烩牛肉          木耳胡萝卜炒山药          紫菜蛋汤          米饭午点：香梨...

第四周菜谱

周三早点：新希望鲜奶           奥利奥饼干午餐：虾仁炖蛋           西兰花炒胡萝卜           番茄扁蒲汤           米饭午点：西洲密瓜           小米山药粥 周四早点：新希望鲜奶           葱油饼干午餐：蜜汁肉圆           青椒炒茄子           青菜虾皮豆腐汤           米饭午点：香蕉           法式软面包 周五早点：新希望鲜奶           达能优冠饼干午餐：贵妃鸡翅           油闷茭白           番茄菌菇汤午...

第三周食谱

周一早点：新希望鲜奶         王子草莓饼干午餐：毛豆子炒丝瓜         蘑菇炖鸡腿         番茄紫菜汤         米饭午点：红富士苹果        白菜肉丝年糕汤 周二早点：新希望鲜奶          王子饼干午餐：洋葱牛肉丝          上汤娃娃菜          鸡毛菜蛋汤          米饭午点：桔子          葱油花卷          薏仁绿豆汤 周三早点：新希望鲜奶          西点午餐：烩饭          山药草鸡汤午点：贡梨          南瓜粥 ...

第二周食谱

周一早点：新希望鲜奶          奥利奥饼干午餐：肉沫炖蛋           粉丝包菜           紫菜冬瓜汤           米饭午点：哈密瓜           青菜面串条 周二早点：新希望鲜奶           卤香干           椒盐酥饼干午餐：蜜汁鸡翅           甜椒炒空心菜           冬瓜排骨汤           米饭午点：西瓜           奶黄包 周三早点：新希望鲜奶           牛油果面包午餐：牛肉番茄           面条           蒸胡萝卜段午....

第一周食谱